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菊花加灵芝加普洱加蜂蜜加冰糖泡水喝会怎样
灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
这个时候服用最好如果觉得味道比较苦不好喝，也可以加入一些蜂蜜或者冰糖改善味道3灵芝水煎将灵芝切片之后放入陶罐中，加入；也可直接将它剪成小块小段再进行冲泡，除此之外我们还可以往水中添加山楂枸杞丹桂等物，这样能提高其口感2经常饮用灵芝茶对我们的身体有一定好处，它能调节高血压糖尿病等症状。
将以上材料捣成粗末和匀备用。每次15~25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。排毒养生茶五5：祛斑花果茶 材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。
将灵芝切片，然后放入碗中，加入适量的清水进行煎煮。一般都要煎煮三四次才可以，然后将所有的药液一起混合食用。第三：灵芝泡酒 将灵芝切片或者是剪碎，然后放入白酒中浸泡，然后密封好。三天之后白酒的颜色从白色变成棕红色的时候就可以喝了，也可以根据个人口味加入适量的冰糖或者是蜂蜜。
可以用水冲泡来喝，但是不用和茶一起。 这里有灵芝的一些食用方法： 灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法： 灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
灵芝是可以泡水喝的，不过水温不要超过40度，少于20分钟。原因：灵芝的活性成份是灵芝多糖，灵芝孢子粉，三萜类的，提炼的时候用的是超低温萃取技术，目的是不要破坏其活性成份。
